許多人會為一個常見問題的問題感到苦惱：即iPhone 由於某些未知原因顯示「已暫停從iCloud回復」。 儘管這個訊息指出會出現這個問題是因為他們的 iDevice 或iCloud儲存空間不足，但即使他們從裝置的本地磁盤中刪除大檔或訂閱iCloud 以獲得額外存儲空間，這個 問題仍然存在。
如果你處於相同的困境並正在尋找解決方案，那麼你來對地方了。 在這裡，你將得到一些有效的補救措施來擺脫“已暫停從iCloud回復”的問題。
如何修復“已暫停從iCloud回復”
下面給出了一些常用且經過驗證的解決方案，以解決“已暫停從iCloud回復”的問題。
解決方案 1：檢查 iPhone 和 iCloud 上的可用空間
這是你在深入研究故障並解決它之前必須做的第一件事。 如果你的 iPhone 或 iCloud 沒有足夠的空間來容納你的資料，就會造成 iPhone 儲存空間不足或 iCloud 空間不足，這樣就導致你可能會看到“已暫停從iCloud回復”。
你可以按照下面給出的說明檢查你的 iCloud 帳戶和 iPhone 是否有足夠的可用空間來儲存資料：
在 iPhone上的步驟是：
- 點擊設定。
- 點擊一般。
- 點擊 iPhone 儲存空間。
- 檢查 iPhone 儲存空間窗口頂部 iPhone 標籤旁邊的資訊。
注意：如果你看到不需要的應用程式佔用了大量空間，你可以點擊其名稱，然後選擇從 iPhone 卸載或刪除它以騰出一些空間。
在 iCloud上的步驟是：
- 前往設定。
- 從頂部點擊你的名字。
- 在 Apple ID 螢幕上，點擊 iCloud。
- 檢查 iCloud 視窗頂部 iCloud 標籤旁邊的資訊。
注意：如果你的 iCloud 帳戶沒有足夠的空間，你可以點擊 iCloud 圖形欄下的管理儲存空間並從那裡刪除不需要的檔，或者點擊螢幕底部的升級到至 iCloud+ 並獲得更多儲存容量 .
檢查並騰出一些空間后，再次嘗試從iCloud 回復，看看問題是否解決。
解決方案2：重啟你的iPhone
這是最簡單的修復方法。 事實上，大多數問題都可以通過重新啟動设备來解決，因為強制重啟 iPhone 會暫時從其主機板上斷開所有電源，然後再將其回復。 如果沒有足夠的 iCloud 存儲問題，重新啟動 iPhone 以擺脫“已暫停從iCloud回復”問題的步驟解釋如下：
- 點擊iPhone主螢幕上的設定。
- 點擊一般。
- 向下滾動到底部。
- 點擊關機。
- 將滑塊向右滑動以關閉滑塊以關閉你的裝置。
- 等待 15 到 30 秒。
- 長按睡眠/喚醒按鈕再次打開手機。
- 查看問題是否已解決。
解決方案 3：切換到不同的 Wi-Fi 連接
如果你當前的 Wi-Fi 連接不穩定或網路带寬較慢，你可能會遇到“已暫停從iCloud回復”問題。 一個好的解決方案是切換到不同的、相對更穩定的無線網路，並嘗試從iCloud備份回復資料。 你可以按照下面給出的步驟來進行該過程：
- 前往設定。
- 點擊 Wi-Fi。
- 點擊以從可用清單中選擇一個不同的、更穩定的無線網路。
- 在 iPhone 提示時輸入密碼。
- 點擊右上角的加入。
- 嘗試從 iCloud 備份回復你的資料，看看問題是否已解決。
解決方案 4：關閉低電耗模式
如果電池電量不足，你的 iPhone 會提示你啟用「低電耗模式」。 當你這樣做時，你的手機會使用對其功能至關重要的最低限度資源，並且所有其他進程（例如後台應用程式刷新、iCloud 相片同步、自動下載等）都會暫時暫停。 因此，如果你發現從 iCloud 回復不是因為 iPhone 儲存空間而暫停，關閉低功耗模式可能會解決此問題。 你可以按照下面給出的說明來學習該方法：
- 將iPhone連接到電源插座。
- 確保它正常充電。
- 前往設定。
- 點擊電池。
- 點擊以關閉電池螢幕上的低電耗模式開關。
- 中止當前的回復過程。
- 重試從 iCloud 備份回復你的資料。
- 檢查並確認問題是否已解決。
解決方案 5：關閉 iCloud 相片然後重新打開
有時 iCloud 相片同步就是罪魁禍首，即使你在 iCloud 上有足夠的空間，問題也無法解決。 許多人還抱怨即使他們購買額外了 iCloud 儲存空間后也遇到了這個問題。
如果你已嘗試上述解決方案但均無效，你可以關閉 iCloud 相片同步，然後重新打開。 請注意，如果提示你 iPhone 上的相片將被刪除，請記得檢查所有相片是否已同步到 iCloud。 如果沒有，請不要嘗試此方法。 否則，你將丟失一些相片。 此方法過程如下：
- 從主螢幕點擊設定。
- 向下滾動並點按相片。
- 在下一個螢幕上，點擊以關閉 iCloud 相片開關。
- 等待大約 60 秒。
- 再次輕點 iCloud 相片開關以將其重新打開。
- 嘗試從 iCloud 備份回復資料，看看“已暫停從iCloud回復”問題是否消失。
解決方案 6：登出你的 iCloud 帳號並重新登錄
登出你的 iCloud 帳號，然後重新登錄，這樣能讓你的 iPhone 重新開始同步。 這個方法在很多時候能解決了問題。 而且，隨著不充分的存儲資訊消失，從iCloud回復也被暫停。 因此，該解決方案值得嘗試，過程說明如下：
登出你的帳號：
- 前往設定。
- 從「設定」屏幕頂部點擊你的名字。
- 向下滾動 Apple ID 視窗。
- 點擊登出。
- 在下一個視窗中輸入你的Apple ID 密碼。
- 點擊右上角的關閉以關閉尋找我的iPhone。
- 在下一個螢幕上，打開代表你要保留在iPhone上的資料的開關。
- 點擊右上角的登出。
- 出現確認框時點擊登出。
- 等待你的 iPhone 從你的 iCloud 帳戶登出。
重新登錄你的帳號：
- 再次進入設定螢幕。
- 點擊頂部的登錄你的iPhone。
- 在 Apple ID 螢幕上，輸入你的 Apple ID。
- 點擊右上角的下一步。
- 當你的 iPhone 提示時輸入你的密碼。
- 再次點擊下一步。
- 在「輸入 iPhone 密碼」螢幕上，輸入你 iPhone 的密碼。
- 在彈出的確認框中點擊合併或不合併，以允許或跳過 iPhone 與 iCloud 的資料合併。
- 等待你重新登錄你的 iCloud 帳戶。
- 再次嘗試從 iCloud 備份回復並查看問題是否已解決。
解決方案 7：手動將相片和影片從 iCloud 同步到 iPhone
如果上述建議的解決方案均無效，作為最後的方法，你可以嘗試手動同步。 為此，你必須將相片和影片從你的 iCloud 帳戶下載到你的 PC，然後使用 iTunes 將這些媒體檔與你的 iPhone 同步。
雖然這種方法需要的不僅僅是常規的人工干預，但最終的結果還是很有希望的。 整個過程步驟如下：
將相片與影片下載到 PC：
- 在你的電腦上啟動你最喜歡的網路瀏覽器。
- 登錄你的 iCloud 帳戶。
- 轉到相片。
- 拖動滑鼠以選擇要與iPhone同步的所有相片和影片。
- 按頁面右上角的下載圖示。
- 檢查網路瀏覽器的預設下載資料夾，以確認 iCloud Photos.zip 是否存在。
透過 iTunes 將下載的檔案與 iPhone 同步：
- 使用你喜歡的歸檔工具提取 iCloud Photos.zip 中的所有相片。
- 使用前面介紹的方法關閉 iCloud 相片。
- 使用USB電纜將iPhone連接到電腦。
- 如果 iTunes 沒有自動啟動，請啟動它。
- 按介面頂部的電話圖示。
- 按以從左窗格的「設定」類別中選擇「相片」。
- 在右側視窗中，選中同步相片。
- 在上方框架中，按以打開從下拉清單中複製相片。
- 按選擇資料夾。
- 找到並選擇包含你從iCloud 下載的相片和影片的資料夾，現在要與你的iPhone同步。
- 在下方框架中，確保選中所有資料夾。
- 如果尚未選取中影片框，請選取中包括影片框。
- 按角的應用。
- 等待相片和影片同步到你的iPhone。
- 斷開手機與PC的連接並繼續正常使用。
小結
雖然你的 iPhone 和 iCloud 資料之間的備份和同步過程一般都是通暢無阻的，但有時由於一些原因可能會出現問題。 發生這種情況時，你可以檢查並嘗試此處提供的解決方案來修復「已暫停從iCloud回復」問題，而無需前往任何 Apple Store 商店或諮詢 Apple 授權技術人員。
